lut 18, 2019 | Informacje
Wiele osób stara się pilnować swojej diety i ograniczać ilość spożywanych produktów, które są bardzo kaloryczne. Trzeba przyznać, że jednymi z najbardziej kalorycznych posiłków, są desery. Jednak kto ich nie lubi i nie ma czasem ochoty na to, by się złamać i zjeść...
lut 15, 2019 | Informacje
Nadciśnienie to współcześnie często spotykana choroba cywilizacyjna. Wynika z masowej zmiany stylu życia i odżywiania w krajach wysoko rozwiniętych. Wystąpieniu schorzenia sprzyja nadwaga i otyłość, niski poziom aktywności fizycznej, zła dieta i palenie papierosów....
lut 14, 2019 | Informacje
To, co spożywamy na co dzień, ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Może nam się wydawać, że kolejny batonik czy też jedzenie typu fast food, nic w gruncie rzeczy nie zmienią. Jednak prawda jest inna. Wprowadzając takie posiłki do swojej diety i wypełniając brzuchy...
lut 14, 2019 | Informacje
Jeszcze do niedawna w Polsce mało słyszało się o Yerba Mate, naparze przygotowywanym z liści ostrokrzewu paragwajskiego. Obecnie jednak na terenie kraju można znaleźć wiele specjalistycznych sklepów – https://un-mate.pl/kategoria/yerba-mate, w których do nabycia...
